对于献血者来说，一次献血200ml不足体内血液总量的5%，由于量少，并未触及体内的神经内分泌调解系统，而每次献血400ml，能够触及到体内的调解系统，促使暂存于肝脾等脏器内的血液参加到血液循环中去，刺激新鲜血液再生，有利于降低血稠度，能有效地避免心脑血管疾病的发生，

对于用血的患者来说，血液来自同一个人就比来自两个人的血液更安全，大大减少了感染机会，对于提高临床输血的安全性意义更大。

一次献血400ml与献200ml相比，可以成倍的节约血源，提高工作效率，减少差错机会，也有利于成分血的制备和推广。